Què esperem
Alleugeriment del dolor
La fisioteràpia pot reduir o eliminar el dolor en moltes condicions, com lesions esportives, mal de coll i esquena, artritis, etc.
Millora de la mobilitat i la flexibilitat
Els exercicis i tècniques utilitzats en la fisioteràpia poden millorar la capacitat de moviment i flexibilitat de les articulacions, els músculs i els teixits tous.
Acceleració de la recuperació
La fisioteràpia pot ajudar a accelerar la recuperació després duna lesió o cirurgia, millorant la força i la mobilitat.
Prevenció de lesions
La fisioteràpia pot ajudar a prevenir lesions en millorar la força i la flexibilitat dels músculs i les articulacions.
Millora de la postura
La fisioteràpia pot corregir problemes posturals que poden causar dolor i molèsties cròniques.
Reducció de l'estrès
La fisioteràpia pot ajudar a reduir l’estrès i l’ansietat mitjançant tècniques de relaxació i exercici.
Fisioteràpia esportiva i prevenció de lesions
Per donar un bon servei de fisioteràpia, el principal és realitzar un bon diagnòstic amb proves exploratòries per poder tractar la lesió.
Preparació física. Entrenaments de força
L’entrenament de força s’organitza i planifica abans de la teva cita, perquè quan arribis a l’estudi puguis…
Preparació física per a genets
Realitzem treballs de força i control neuromuscular (estabilitat d’una articulació per executar una acció coordinada d’una manera
Xerrades col·loquis educatius
Una de les coses que més agrada és poder transmetre tots els meus coneixements a altres persones i veure que el que he après estudiant o amb l’experiència del dia a dia els és útil per millorar
Que podem assolir.
Disseny de programes d'entrenament personalitzats
Un preparador físic pot dissenyar un programa dentrenament específic i adaptat a les necessitats i objectius individuals de cada persona.
Millora del rendiment esportiu
Un preparador físic pot ajudar a millorar el rendiment en una activitat esportiva específica mitjançant la millora de la força, la velocitat, la resistència i la tècnica.
Prevenció de lesions
Un preparador físic pot identificar possibles debilitats o desequilibris musculars i dissenyar un programa d’entrenament per enfortir aquestes àrees, cosa que ajuda a prevenir lesions.
Motivació i seguiment
Un preparador físic pot proporcionar motivació i suport per ajudar a mantenir el compromís amb el programa d’entrenament, cosa que pot conduir a millors resultats.
Millora de la salut i el benestar general
Un preparador físic pot ajudar a millorar la salut cardiovascular, reduir el risc de malalties cròniques i millorar l’autoestima i la confiança.
Ensenyament de tècniques d'entrenament
Un preparador físic pot ensenyar tècniques dentrenament i exercicis que poden ser utilitzats en el futur per mantenir una bona salut i condició física.
